Leszokni a dohányzásról, ha leszoklek


1. Keressen indokokat!

Köszönjük, üzenetét elküldük a szerzőnek. Bezárás Köszönjük, üzenetét elküldük a címzettnek. Bezárás ha leszoklek.

jobb mellkas alatti fájdalom jobb oldali mellkasi fájdalom mozgásra

Igenis van értelme megpróbálni leszokni a dohányzásról, egy új kutatás ugyanis ha leszoklek árulkodik, hogy a tüdő képes meggyógyítani magát. Sokan azért sem próbálnak meg leszokni a cigiről, mert úgy vélik, a bagó helyrehozhatatlan károkat okozott, így pedig nincs értelme javítani a helyzeten.

Egy új kutatás alapján elmondható, hogy aki így gondolkodik, bizonyosan téved: a tüdő ugyanis képes "megjavítani" magát, azáltal, hogy a károsodott sejtek helyébe újakat növeszt.

A dohányzásról való leszokás 9 lépése

Az előkelő Nature folyóiratban megjelent tanulmány szerint erre majdnem bárki esélyes lehet, ha úgy dönt, hogy megszabadul a cigarettától. A jelenség ugyanis nem csak azoknál működhet, akik néhány hónapja, vagy éve dohányoznak. A tudósok még azoknál is megfigyelték, akik ennél jóval régebb óta, mintegy 40 éve szívták a cigit.

leszokni a dohányzásról, ha leszoklek miért nem fogyni, amikor leszokik a dohányzásról

A kutatók már hosszú ideje vizsgálják a dohányzás okozta következményeket, ahogyan az is gyakran nem hagyhatja abba a füvet vizsgálatok tárgya, mi történik, ha valaki úgy dönt, holnaptól nem gyújt rá. A BBC által is idézett új kutatás arról árulkodik, hogy a károkozás akár visszájára is fordítható, a tüdő ugyanis rendelkezik annak ha leszoklek, hogy helyrehozza magát.

A koncentráló készség csökkenése, 2 hét Ingerlékenység, izgatottság, szorongás, 4 hét Alvási problémák, 1 hét Emésztési zavarok, székrekedés, 4 hét Fel kell készíteni a környezetet is a leszokásra. El kell távolítani a lakásból a dohányzásra emlékeztető tárgyakat, cigarettát, öngyújtót, hamutartókat.

A kutatás során a tudósok különféle sejteket vizsgálva jutottak következtésükre. Azt találták ugyanis, hogy bár a füst rengeteg sejtet károsít, bőven maradnak olyanok is, melyek a leszokás után elkezdenek munkálkodni egy regenerációs folyamaton.

Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást

Az ugyanakkor még nem teljesen ismert, hogy az érintett sejtek mégis hogyan óvják magukat a füst okozta mutációtól. Az eredményeket némiképp árnyalja, hogy a tudósok mindössze 16 ember mintáját használták kutatásukhoz három gyermekét, négy, soha nem dohányzott felnőttét, hat olyanét, aki már leszokott, és három olyanét, aki még mindig pöfékel.

Emellett azt sem igazán érthető, hogy a tudósok miért épp a hörgőkből vettek mintát.

miért hagyja abba az álom a dohányzást

A tények ugyanakkor tények maradnak: a dohányzáshoz köthető tüdőrákos esetek száma még mindig igen magas. Az Egyesült Királyságban például évente 47 embernél diagnosztizálnak ilyen betegséget. Ha ez eddig nem volt elég motiváló a leszokáshoz, talán majd az új kutatás megadja az ehhez szükséges erőt.

  1. Hogyan lehet leszokni a dohányzásról száz százalékban
  2. Jobb egycsapásra felhagyni a dohányzással Tünetek, ha hirtelen leszokni a dohányzásról, EXTRA AJÁNLÓ Tartalom Egy olcsóbb dohányzásellenes szer Egy új vizsgálat megfigyelései nicorette dohányzásellenes spray vélemények azok, akik egyik pillanatról a másikra hagyják abba a dohányzást, nagyobb arányban maradnak absztinensek 4 hét, illetve 6 hónap múltán is, mint azok, akik fokozatosan leszoknak le a cigarettáról.

Az index. Ez a független magyar sajtóra és a tájékozódás szabadságára mért eddigi legsúlyosabb csapások egyike. A hatalomtól leszokni a dohányzásról szerkesztőségek száma folyamatosan csökken, a még létezők pedig napról napra erősödő ellenszélben próbálnak talpon maradni.

A HVG-ben kitartunk, nem engedünk a nyomásnak, hogy minden nap elhozzuk a hazai és nemzetközi híreket.

leszokni a dohányzásról, ha leszoklek fejfájás a dohányzás miatt, mit kell tenni

Ezért kérünk titeket, olvasóinkat, hogy tartsatok ki mellettünk, támogassatok bennünket, csatlakozzatok pártolói tagságunkhoz, illetve újítsátok meg azt! Mi pedig azt ígérjük, hogy továbbra is minden körülmények között a tőlünk telhető legtöbbet nyújtjuk a számotokra!