A dohányzás veszélye cukorbetegség esetén. A dohányzás káros hatásai


Viszkető, piros kiütések strand után: így előzheti meg a fertőzéseket!

A dohányzás veszélyei – II. rész | Doktor24 Cityzen Egészségközpont

A diabétesz krónikus betegség, amely világszerte nagyon sok embert érint. A Nemzetközi Diabétesz Szövetség IDF szerint a világon több mint millió cukorbeteg él, és közülük a becslések szerint millió betegnél még nem diagnosztizálták a diabéteszt. Vissza az alapokhoz A diabétesz cukorbetegség azt jelenti, hogy a szervezet nem megfelelő módon termeli vagy használja fel az inzulintvagyis azt a hormont, amely a táplálékból nyert glükóz cukor feldolgozását segíti a szervezetben.

Ennek következményeként megemelkedik a vércukorszint. A 2-es típusú diabétesz diagnosztizálása után nemcsak magának a cukorbetegségnek a kezelése jelent kihívást, hanem számos más egészségügyi kockázatra is fel kell készülni.

leszokni a dohányzási naplót a nők számára

Köztudott, hogy a cukorbetegséget a vércukorszint folyamatos ellenőrzésével és szabályozásával kezelik, a 2-es típusú cukorbetegséggel együtt jár azonban számos olyan egyéb egészségügyi probléma, amelyről sokan nem tudnak, és ezek közül a legfontosabb a szív- és érrendszeri betegségek kockázata.

Tudta, hogy a 2-es típusú cukorbetegek esetében magasabb a szívbetegség kockázata?

A 2-es típusú diabéteszben szenvedők esetében szer magasabb a szív- és érrendszeri betegségek valószínűsége, mint az egészséges emberek között.

Jelenleg a szív- és érrendszeri betegség a halálozás leggyakoribb oka a 2-es típusú cukorbetegek körében. Ami még ijesztőbb, hogy a 2-es típusú diabéteszben és már kialakult szív- és érrendszeri betegségben egyaránt szenvedő betegek több évvel korábban halnak meg, mint az egészséges egyének.

Az alábbi ábra azt mutatja, hogy a diabéteszben nem szenvedők akár 6 évvel is tovább élhetnek, mint a 2-es típusú cukorbetegek.

EXTRA AJÁNLÓ

Ez a hátrány megduplázódik, ha a 2-es típusú cukorbetegnek még szív- és érrendszeri betegsége is van. A diabetesz évekkel rövidíti meg a betegek életét Forrás: EgészségKalauz A 2-es típusú diabéteszben és mellette szív- és érrendszeri betegségben is szenvedők még mindig több évvel korábban halnak meg, mint az egészséges egyének.

Nyomtatás A dohányzás nem csak a daganatos vagy a szív- és érrendszeri betegségeken keresztül öl az orvosi adatok szerint. Egy másik vizsgálat, amelyet csaknem18 és 35 év közötti felnőttel végeztek, azt mutatta ki, hogy aktív dohányzás esetén megduplázódott a cukorbetegség első lépcsőfokának tekintett glükózintolerancia gyakorisága. A 12 és 19 év közötti fiataloknál a dohányzás kilencszeres kockázatot jelent a metabolikus szindróma kialakulásához, ami szintén magában rejti a 2-es típusú cukorbaj veszélyét.

Ez azt jelenti, hogy a cukorbetegeknek nem elég a vércukorszintjükre figyelniük, hanem mindig gondolniuk kell a szívükre is. Minél hamarabb megérti ezt a kockázatot a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő beteg, annál hamarabb tud tenni annak érdekében, hogy csökkentse egy esetleges szívroham vagy stroke agyi érkatasztrófa kockázatát.

a dohányzás veszélye cukorbetegség esetén hogyan lehet a srácod leszokni a dohányzásról

Hogyan tudja csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát? A legfontosabb tanácsok: Ügyeljen a testsúlyára Ha sikerül egészséges szinten tartani a testsúlyátaz csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát a 2-es típusú cukorbetegség esetén.

Ezért a betegeknek gondosan ügyelniük kell a táplálkozásukra, és ennek megfelelően kell tervezni az étkezéseiket. Táplálkozzon minél egészségesebben Ha a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő egyén kevesebbet fogyaszt az egészségtelen, túlzottan feldolgozott készételekből, valamint kerüli a cukor és a telített zsírok fogyasztását, azzal sokat tesz általános jóllétéért.

Cukorbetegek körében a hányás, hasmenés komoly veszélyt jelenthet!

Törekedniük kell arra, hogy szívbarát alapanyagokból — például halból, babból, quinoából kinoából vagy brokkoliból — készült ételeket készítsenek és fogyasszanak. Szintén javasolt a zabból készült reggelit megszórni némi egészséges diófélével, például mandulával vagy dióval, különféle magokkal és erdei gyümölcsökkel.

A dohányzás nőket érintő hatásai

A 2-es típusú cukorbetegeket arra kell ösztönözni, hogy fokozatosan iktassanak be új alapanyagokat az étrendjükbe, és ily módon próbálják egészségesen tartani a szívüket. Ne feledkezzen meg a testmozgásról Testmozgás alatt nemcsak a versenyszerű sportolást értjük. Az egészséges testsúly elérésében és fenntartásában már olyan egyszerű tevékenységek is segíthetnek, mint például az, ha a beteg lift helyett gyalog megy fel a lépcsőn, rendszeresen sétál vagy kirándul a szabadban.

Az orvos segít meghatározni, hogy milyen mozgásformák a legalkalmasabbak egy adott egyén számára, miközben figyelembe veszi azt is, hogy a beteg mit kedvel, és így össze a dohányzás veszélye cukorbetegség esetén állítani egy heti testmozgás-programot. Csökkentse a rossz szokásokat A dohányzás rendkívül ártalmas a cukorbetegek számára, mert tovább növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Ma már többféle módszer is van a dohányzás csökkentésére és a teljes leszokásra; a cukorbetegeknek érdemes orvosuknál érdeklődniük ezekről.

  1. Támogass te is!
  2. Ezek a kórok általában minden dohányost sújtanak, hiszen a füst a légzőszervrendszer ezen részeihez mindenféleképpen eljut.
  3. A dohányzás veszélyei — II.
  4. A telt csípő és fenék egészséges Megvéd szív- és metabolikus problémáktól.
  5. Húgyúti rákot okozhat a dohányzás Részletek Megjelent:

Emellett fontos tudni, hogy habár egy pohár vörösbor valószínűleg nem árt meg, a túlzott alkoholfogyasztás nagyon kiugró vércukorszinteket okozhat, sőt, a cukorbetegség elleni gyógyszerek hatását is ronthatja. Ezért a betegeknek meg kell kérdezniük orvosukat, hogy milyen a dohányzás veszélye cukorbetegség esetén alkoholfogyasztás engedélyezett számukra. Tudta, hogy az alvászavar és a 2-es típusú cukorbetegségösszefügg? Olvasson tovább!

régi szilánk dohányzás kódolás miokardiális infarktus után hagyja abba a dohányzást

Kétségtelen, hogy a 2-es típusú diabétesz komoly betegség, amely jelentős kockázatokat hordoz magában, és súlyos dominóhatást válthat ki más szervekre, elsősorban a szívre. A dohányzás veszélye cukorbetegség esetén ügyelnek életmódjukra és táplálkozásukra, valamint rendszeresen konzultálnak orvosukkal a betegségükkel kapcsolatos tapasztalataikról, a cukorbetegek nagyban hozzájárulhatnak betegségük kezeléséhez.

Forrás: EgészségKalauz.