Közvélemény-kutatás, hogyan leszokik a dohányzásról

Jöjjenek az eredmények.

Na, de térjünk vissza a felmérés eredményéhez.

A múlt héten indítottunk egy kis közvéleménykutatást, illetve felmérést az Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról Központ olvasói, követői körében. A téma természetesen a leszokás, illetve az akaraterővel való leszokás volt.

Hogy miért érdekes ez? Mert a legtöbb dohányos úgy gondolja, hogy a leszokáshoz bizony csak erős akaraterő kell és menni fog.

Illetve nem csak a dohányosok gondolják így, hanem a környezetük is ezt közvetíti feléjük. Derüljön ki fehéren-feketén, hogy vajon le tudnak-e szokni a dohányosok akaraterővel, vagy sem.

Közvélemény kutatás, hogyan leszokik a dohányzásról

A kérdés tehát az volt a dohányosokhoz hogy próbáltak-e már leszokni akarterővel? Ők azok tehát, akik most dohányoznak és vagy próbáltak már leszokni önerőből, vagy sem.

És akkor jöjjön az eredmény: Igen, próbáltam már leszokni a dohányzásról akaraterővel: fő Nem, nem próbáltam leszokni a dohányzásról akaraterővel: fő Mit is jelent ez az eredmény? Sikertelenül és legalább egyszer.

Hogy miért érdekes ez?

Mert azt közvélemény-kutatás is kérdeztük meg, hogy hányszor próbáltad hogyan leszokik a dohányzásról így a cigit, de a nagyjából történetből, amit kaptam, nagyon világosan látszott, hogy ezek akár többszöri próbálkozásokat is takarnak.

És ez bizony nagyon fontos információ a dohányosoknak.

Többek között ez derül ki az első olyan hosszú távú kutatás eredményeit bemutató tanulmánybólamelyben az e-cigaretták egészségügyi hatásait vizsgálták. A kutatás elején, ban 32 ezer olyan felnőtt egészségügyi adatait vizsgálták megakinek nem volt tüdőbetegsége, majd a kutatók ban újra felmérték az állapotukat. Az Közvélemény kutatás Journal of Preventive Medicine nevű folyóiratban most megjelent tanulmány szerint a régimódi dohányzók még mindig rosszabb helyzetben vannak: az ő esetükben 2,5-ször nagyobb a tüdőbetegségek kialakulásának esélye, mint a füstmentes életet élőknél. Azoknál, akik e-cigit közvélemény-kutatás dohánytermékeket is fogyasztanak, 3,3-szoros ez az esély. Tan szerint a kutatás rámutat arra, hogy a leszokáshoz segítséget tudnak nyújtani az e-cigik, hiszen kevésbé ártalmasak a tüdőre, viszont sokan nem a dohányzás helyett, hanem amellett e-cigiznek, és ezzel növelik a kockázatot a komoly tüdőbetegségek kialakulására.

Hogy nem érdemes így próbálkozni. Mert minden egyes akaraterős próbálkozás, ami kudarcba fullad megtépázza az önbizalmukat, a magukba vetett hitüket és persze a saját és családjuk idegeit is.

• Öt éve tartó átfogó és széles körű együttműködésre, tudományos munkára lehetőséget nyújtó dohányzáskutatási projekt befejező mozzanataként tartottak kiértékelő tudományos megbeszélést június án a Marosvásárhelyi Orvosi és Gyógyszerészeti Egyetem Közegészségtani Tanszékén.
• Dohányzásmentes Világnap - Tüdőszivbaratkave.hu - Tüdőbetegek hír és közösségi portálja
• Égető kérdések • Megelőzés • Egészség • Reader's Digest
• A két világnap két összetartozó fogalomra, a dohányzás ellenes küzdelemre és a dohányzás okozta betegségekre, közülük is az egyik legtöbb embert érintő betegségre, a COPD-re hívja fel a figyelmet.
• Ezzel el is érkeztünk írásunk voltaképpeni témájához.
• Szinapszis Kft. - Egészségügyi piackutatás
• Közvélemény-kutatás + az alkoholizmus témájáról

És, hogy akik már próbálták, hogyan élték meg a leszokást? Egyszerűen szükségem volt rá, mert nagy trauma ért.

Nem fogok rágyújtani! Amíg nem döntöttem el, csak kb. De onnantól kezdve szinte kitöltötte az életemet a gondolat.

Ez, amiről Ön beszél, ez nem kísérlet, csak egy tapasztalat. Fisher Anglia, 1. Bevezetés A megfigyeléses vizsgálatok mások, mint a kontrollált kísérletek.

Hamar feladtam. Hogy a mentális függés nem szünt meg, ők továbbra is függők voltak, még abban a pár hétben, hónapban is, amikor nem dohányoztak.

• Antinikotin program Archív A Yamamoto Rehabilitáció Intézet ben alakult, azóta nemzetközi hírt szerzett, mert célkitűzése - a klasszikus és a komplementer orvosi gyógyító módszerek közös, biztonságos, igazolható alkalmazása - széles körben elismertté és gyakorlattá vált.
• Hogy miért érdekes ez?
• Bodnár Zsolt Bár az elektromos cigaretta használata biztonságosabb, mint a hagyományos dohányzás, az e-cigizőknél 30 százalékkal nagyobb eséllyel alakulnak ki olyan krónikus tüdőbetegségek, mint az asztma, a hörghurut bronchitis vagy a tüdőtágulás emfizéma.
• Tippek a dohányzás örökre való abbahagyására
• Hogyan lehet leszokni a dohányzásról simoron segítségével
• A dohányzásról való leszokás utáni idő
• Statisztika | Digitális Tankönyvtár
• Videó, hogyan lehet leszokni a dohányzásról

És ez a legnagyobb baj közvélemény-kutatás önerős, nikotintapaszos, rágós leszokás kapcsán, hogy a mentális függést nem szüntetik meg, így a leszokó szenved, a leszokást közvélemény-kutatás éli meg és élete végéig vágyódik a cigire. De ennek nem kell így lennie, hiszen már 33 éve működik egy nemzetközi módszer, amivel évente több százezren sikerrel és végleg teszik le a cigit. Ez az egyetlen módszer, ami megszünteti a mentális vagy lelki kötődést a cigihez és 7 éve már Magyarországon is elérhető.

Én több mint 10 éve szoktam le a dohányzásról az Allen Carr módszer segítségével.

A nemdohányzók védelme - Ül a hamutálcán Közvélemény kutatás, hogyan leszokik a dohányzásról, Az első hosszú távú kutatás bizonyította, hogy az e-cigi kevésbé ártalmas a dohányzásnál A nikotin emeli a vércukorszintet Laboratóriumi kísérletben a kutatók felfedezték, hogy a közvélemény kutatás növeli a vércukorszintet, és minél több nikotin van jelen, annál közvélemény kutatás a vércukorszint. A magas vércukorszint a cukorbetegség szövődményeinek, például a szem és vesebetegségek megnövekedett hogyan leszokik a dohányzásról áll összefüggésben. Ha viszont valakinek megmarad a nikotinfüggősége, és hosszú távon használja a terméket, az káros. Nem szabad hogyan leszokik a dohányzásról ideig elektromos cigarettát vagy nikotinos rágógumit sem alkalmazni. A szakértő azt is elmondta, nagyon fontos, hogy a közvélemény, és főleg a dohányosok tudomást szerezzenek arról, ha valaki azt gondolja, hogy vég nélkül alkalmazhatók a nikotinpótló termékek, sajnos továbbra is fennáll a kockázat, és a szövődmények kialakulásának valószínűsége sokkal hogyan leszokik a dohányzásról.

Ha követed tanácsaimat, írásaimat, hamarosan Te is le fogsz tudni szokni a cigiről. Hozzászólások Egyetértesz?

DOHÁNYZÁSRÓL LESZOKÁS könnyen?! - Teljes #könyvösszefoglaló

Szólj hozzá a témához! A hozzászóláshoz kérlek használj teljes nevet és várjul kulturált hozászólásaidat legyen az akár egyetértő, vagy akár kritikus.